Chỉ số bình thường của huyết áp được xác định bằng hai con số: huyết áp tâm thu (systolic blood pressure) và huyết áp tâm trương (diastolic blood pressure). Chỉ số bình thường của huyết áp được xem là khoảng từ 90/60 mmHg đến 120/80 mmHg.

- Huyết áp tâm thu (systolic blood pressure) là con số đầu tiên trong kết quả đo huyết áp. Đây là áp lực trong mạch máu khi tim co bóp và đẩy máu ra ngoài. Chỉ số bình thường của huyết áp tâm thu là từ 90 mmHg đến 120 mmHg.

- Huyết áp tâm trương (diastolic blood pressure) là con số thứ hai trong kết quả đo huyết áp. Đây là áp lực trong mạch máu khi tim nghỉ ngơi giữa các nhịp co bóp. Chỉ số bình thường của huyết áp tâm trương là từ 60 mmHg đến 80 mmHg.

Chỉ số huyết áp cao (hypertension) được xem là khi huyết áp tâm thu vượt quá 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương vượt quá 90 mmHg. Chỉ số huyết áp thấp (hypotension) được xem là khi huyết áp tâm thu thấp hơn 90 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương thấp hơn 60 mmHg.

Tuy nhiên, để chính xác đánh giá tình trạng huyết áp, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ và kiểm tra huyết áp định kỳ.