- Động năng của các vật được tính theo công thức: Wd=12m.v2

- Thế năng của các vật được tính theo công thức: Wt=m.g.h

- Giải thích nguyên lí tích trữ năng lượng dưới dạng thế năng trọng trường trong nhà máy thủy điện: Để dự trữ năng lượng, người ta xây dựng những đập nước ngăn các dòng chảy để tạo thành những hồ chứa nước. Nước trong hồ chứa càng nhiều và ở càng cao thì năng lượng được tích trữ càng lớn. Khi dòng nước chảy từ nơi tích trữ xuống có sự chuyển hóa từ thế năng sang động năng, năng lượng tích trữ càng lớn thì động năng của dòng nước càng lớn. Người ta thường, đặt máy phát điện ở vị trí thấp hơn nhiều so với mực nước hồ chứa để dòng nước có năng lượng lớn sẽ tác dụng lực lên tua – bin lớn làm máy phát điện hoạt động hiệu quả.