Việc sử dụng điện thoại quá nhiều có thể gây ra những vấn đề:

- Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại có thể gây mỏi mắt, khô mắt, thậm chí dẫn đến các vấn đề về thị lực nghiêm trọng hơn.

- Nghiện điện thoại có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm, lo âu, cô đơn và giảm khả năng tập trung.

- Việc thường xuyên kiểm tra điện thoại làm giảm khả năng tập trung, ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc và học tập.