Nhận xét về khả năng kiểm soát cảm xúc của mình
Em cần:
- Bảng đánh giá theo ba tiêu chí của việc kiểm soát cảm xúc.
- Tờ bìa cắt thành hình huy chương để tự đánh giá.
Em làm:
- Tự đánh giá theo các tiêu chí:
Tiêu chí | Thường xuyên | Thỉnh thoảng | Ít khi |
Nhận diện được cảm xúc của mình | | | |
Thực hiện được các việc cần thiết để cân bằng cảm xúc | | | |
Thể hiện được cảm xúc một cách phù hợp | | | |
- Hãy thể hiện quyết tâm có thêm nhiều mục thường xuyên hơn nữa trong các tình huống khác nhau của cuộc sống.