Thả một chiếc thìa nhôm vào nồi canh nóng, nhiệt năng được truyền từ vật nào sang vật nào bằng hình thức gì? Khi tay ta cầm vào khay đựng nước đá, ta thấy tay lạnh đi, trường hợp này nhiệt năng được truyền từ vật nào sang hình thức nào bằng cách gì

a,Thả một chiếc thìa nhôm vào nồi canh nóng,nhiệt năng được truyền từ vật nào sang vật nào bằng hình thức gì ?
b,Khi tay ta cầm vào khay đựng nước đá,ta thấy tay lạnh đi,trường hợp này nhiệt năng được truyền từ vật nào sang hình thức nào bằng cách gì ?