Một vật có khối lượng 5 kg được thả rơi tự do từ điểm A có độ cao là 10 m so với mặt đất, lấy g bằng 10 mét trên giây bình, tính cơ năng của vật lúc được thả. Tính vận tốc của vật lúc chạm đất