Hỏi hiệu suất của ròng rọc bằng bao nhiêu?

Một ngừoi công nhân dùng hệ thống ròng rọc để kéo một thùng hàng nặng 200kg lên cao 10m trong 3 phút
a) Bỏ qua ma sát và khối lượng của ròng rọc và dây treo. Tính công thực hiện được và công suất của người công nhân
b)Thực tế ngừoi công nhân thấy để đưa thùng hàng lên cao 10m phải kéo đầu dây di chuyển một đoạn là 40m và lực cần tác dụng vào đầu dây là 600N.Hỏi hiệu suất của ròng rọc bằng bao nhiêu?