Các em hãy nêu các nguyên nhân dẫn tới chấn thương trong thể dục thể thao, và nêu cách phòng tránh chân thương trong hoạt động thể dục thể thao

câu 1:Các em hãy nêu các nguyên nhân dẫn tới chấn thương trong thể dục thể thao ?
câu 2: Và nêu cách phòng tránh chân thương trong hoạt động thể dục thể thao ?