Nêu lý thuyết bài thể dục lớp 9 (nam) từ nhịp 1 đến nhịp 16

nêu lý thuyết bài thể dục lớp 9 (nam) từ nhịp 1 đến nhịp 16
 ví dụ nhịp 17: gập thân về trước , văn mình sang trái ,tay phải chạm bàn chân trái,tay trái giơ chếch cao ở phía sau , hai chân thẳng cuối đầu nhìn theo tay trái