Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện Thể dục thể thao là

Câu 2. Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện Thể dục thể thao là: *
A. Tập từ đơn giản đến phức tạp .
B. Khởi động kĩ trước khi tập luyện .
C. Tuân tủ những quy định một cách nghiêm túc .
D. Tập các động tác khó, nguy hiểm khi không có người hướng dẫn.