Xác định vận tốc vo ban đầu của vật m

1 hệ gồm lò xo có k=100 N/m một đầu gắn vào vật M=200g,1 đầu cố định được đặt nằm ngang.Khi vật M đang đứng yên ở vị trí cân bằng thì vật m=50g chuyển động vận tốc vo(theo trục lò xo huống về 2 điểm cố định)đến va chạm trực diện với M như hình.Sau va chạm 2 vật dính liền vào nhau và đẩy lò xo nén vào đoạn tối đa là 4cm.Bỏ ma xát.Xác định vận tốc vo ban đầu của vật m