Tính độ cao cực đại mà vật đạt được so với mặt đất

Bài 1:
Từ mặt đất một vật được ném lên cao theo phương thẳng đứng với vận tốc đầu 10m/s. Bỏ qua sức cản của không khí và lấy g= 10m/s
a) Tính độ cao cực đại mà vật đạt được so với mặt đất
b) Tính vận tốc của vật tại thời điểm vật có động năng bằng thế năng
c) Tìm cơ năng toàn phần của vật, biết khối lượng của vật là m=200g