Biểu thức sau không âm với mọi x y

B4: c/m cacs biểu thức sau không âm với mọi x,y
h)5x^2 +y^2 - 4xy - 2y+8x +2013
m) 5x^2 + 10y^2 - 6xy - 4x - 2y + 9
a) x^2 -2x+y^2+4y+6 
b)(15x-1)^2 +3 (7x+3)(x+1)-( x^2-73)