Chứng minh với mọi m là số nguyên thì: a) m^3 - m chia hết cho 6; b) m^3 + 5m chia hết cho 6

Bài 1: CMR với mọi m là số nguyên thì:
a)m^3-m chia hết cho 6
b)m^3+5m chia hết cho 6
c)m^3-19m chia hết cho 6
Bài 2: CMR với mọi số nguyên n thì:
(2n-1)^3-(2n-1) chia hết cho 8