II. Tự Luận Bài 1: Một con lắc lò xo gồm lò xo có độ cứng k và vật nhỏ có khối lượng 250g, dao động điều hòa dọc theo trục Ox nằm ngang (vị trí cân bằng ở O). Ở li độ -2cm, vật nhỏ có gia tốc 8m/s. Tính a. Độ cứng k của con lắc lò xo. b. Thế năng đàn hồi của lò xo.