Lập Bản kế hoạch vượt qua nỗi sợ. Hãy làm điều này thường xuyên nhé! KẾ HOẠCH VƯỢT QUA NỖI SỢ Tuần này, tôi muốn vượt qua “thang sợ hãi" với nỗi sợ là: Những suy nghĩ của tôi khi đối diện với nỗi sợ này là: Hãy th Ngà M Cảm xúc của tôi: XẤU HỔ LO LẮNG SỢ HÃI BUỒN BÃ TỨC GIẬN DAU