Người ta thả một miếng sắt có khối lượng 2 kg ở nhiệt độ 100°C vào 5 lít nước. Nhiệt độ của miếng sắt nguội xuống còn 30°C. Hỏi: a) Nước nhận được một nhiệt lượng bằng bao nhiêu? b) Nước nóng thêm bao nhiêu độ? (Cho biết: nhiệt dung riêng của sắt là 460 J/kg.K và nhiệt dung riêng của nước là 4200 J/kg.K)