Xác định chủ ngữ, vị ngữ của câu: Những động tác thả sào, rút sào rập ràng nhanh như cắt

Xác định chủ ngữ, vị ngữ của câu: Những động tác thả sào, rút sào rập ràng nhanh như cắt
Hãy viết đoạn văn ngắn từ 5 - 7 câu nêu cảm nhận về hình ảnh con người lao động trước thiên nhiên