Dựa vào hiểu biết về dinh dưỡng và tiêu hóa, hãy: a) Trình bày nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tiêu hóa. b) Đề xuất phương pháp ăn, uống khoa học để phòng, chống các bệnh về tiêu hóa cho bản thân và gia đình.