Quan sát bảng dưới và cho biết:
- Ngày nào có nhiều loại thức ăn khác nhau? Bữa ăn nào có đủ bốn nhóm chất dinh dưỡng?
- Thực đơn của ngày nào tốt cho sức khoẻ của trẻ em? Vì sao?
Bữa ăn | Ngày thứ Tư | Ngày thứ Năm | Ngày thứ Sáu |
Sáng | Xôi đậu xanh, vừng | Bánh mì + trứng | Xôi + thịt kho |
Trưa | Cơm Đậu phụ Canh bí Hồng xiêm | Cơm Cá kho Canh cải bó xôi Dưa hấu | Bún thịt bò Bánh ca-ra-men |
Phụ | Sữa chua | Sữa tươi Bánh bí đỏ | Sữa chua Bánh quy |
Tối | Cơm Đỗ luộc Canh rau | Cơm Tôm rang thịt Đỗ quả xào Canh rau | Cơm Đậu phụ Cá chiên Canh thịt |