Tính cơ năng của vật ngay trước khi chạm đất

Một vật có khối lượng m=1kg đc ném thẳng đứng lên cao với vận tốc 20m/s từ độ cao h so với mặt đất. Ngay trước khi chạm đất vận tốc là 30m/s, bỏ qua sức cản của không khí. Lấy g=10m/s² .Hãy tính :
a. Tính cơ năng của vật ngay trc khi chạm đất
b. Độ cao h
c. Độ cao cực đại mà vật đạt đc so với mặt đất
d. Vận tốc của vật khi động năng bằng 3 lần thế năng