Chứng minh biểu thức sau luôn dương với mọi x: x^2 +3y^2 - 2xy - 2x - 10y + 2022

Chứng minh biểu thức sau luôn dương với mọi x:
x^2 +3y^2 - 2xy - 2x - 10y + 2022