Cho tam giác ABC có D, E, F lần lượt là trung điểm của AB, BC, CD, DA. CM: DE//AF và DE = AF; CM các tứ giác AEDF, BFED, CDFE là các hình bình hành

Cho tam giác ABC có D, E, F lần lượt là trung điểm của AB, BC, CD, DA.
1/ CM: DE//AF và DE = AF
2/ CM các tứ giác AEDF, BFED, CDFE là các hình bình hành
giúp mk nha mk gấp lắm