Cho hình bình hành ABCD. Gọi E và F lần lượt là trung điểm của hai cạnh AB và CD

cho hình bình hành ABCD.Gọi E và F lần lượt là trung điểm của hai cạnh AB và CD.Chứng minh a)Hai tứ giác AEFD,ECF là những hình bình hành b)EF=AD,AF=EC