Tìm điều kiện của tứ giác MNPQ để ABCD là hình vuông, giải thích

-cho tứ giác ABCD có điểm A,B,C,D lần lượt là trung điểm của cạnh MN, NP, PQ, QM.
-a) chứng minh: ABCD là hình bình hành ( đã làm, không cần giải nữa )
-b) tìm điều kiện của tứ giác MNPQ để ABCD là hình vuông ? giải thích ?
-giải giúp tôi câu b với, cảm ơn
thân_ái