Cho tam giác ABC có BC=2.AB. Gọi M là trung điểm của BC và D là trung điểm của BM

Bài 1: Cho tam giác ABC có BC=2.AB. Gọi M là trung điểm của BC và D là trung điểm của BM.CMR: AC=2.AD.
Mọi người giúp mik với.