Cho hàm số. Tìm các giá trị của a biết. Tìm tất cả các giá trị của b biết

Cho hàm số y = f(x) = -x^2
a) Tìm các giá trị của a biết f(a) = -11 + 6$\sqrt[]{2}$
b) Tìm tất cả các giá trị của b biết f(b) ≤ 2b -3