Tìm và xác định ý nghĩa của trợ từ trong các câu sau

Tìm và xác định ý nghĩa của trợ từ trong các câu sau:
a. Nó ăn mỗi bữa chỉ lưng bát cơm. 
b. Ngay cả bạn thân, nó cũng ít tâm sự. 
 Giúp e với ạ