Tính M theo cách tính nhanh ( không được nhân vào thành số to )

Bài 4 : Tính M theo cách tính nhanh ( không được nhân vào thành số to )

M =     $\frac{1}{1945} . (\frac{2}{1945} - 1 ) -\frac{1}{1945} (1 - \frac{2}{1975}) -\frac{1974}{1975} . \frac{1946}{1945} - \frac{3}{1975.1945}$