Tìm giá trị lớn nhất của A. Tìm giá trị nhỏ nhất của B

Cho $A= \frac{1}{\sqrt{x+10}} và B = \frac{4}{2-\sqrt{x}}$
a) Tìm giá trị lớn nhất của A
b) Tìm giá trị nhỏ nhất của B
Thanks