Cho hình thoi ABCD, AD = 10cm, BD = 8cm. Tính độ dài các cạnh

1 cho hình thoi ABCD , AC =10cm BD = 8cm. tính độ dài các cạnh.
2, cho hình chữ nhật ABCD. Gọi E,F,G,H lần lượt là trung điểm các cạnh AB, BC,CD,DA. Chứng minh rằng EFGH là hình thoi
( Mình đag gấp nha mng)