một hệ gồm một vật nặng kl 100g được gắn với một đầu của lò xo đàn hồi có độ cứng 40 N/m, đầu kia của lò xo cố định. Hệ được đặt trên mặt phẳng nằm ngang . Ban đầu giữ vật để lò xo dãn 10cm rồi thả nhẹ
a. tính tốc độ lúc lò xo bị nén 5cm
b. kể từ lúc thả vật sau tgian bao lâu thì lò xo bị nén 5cm
