Cho hình bình hành ABCD. Gọi M, N theo thứ tự là trung điểm của AB và CD. Tứ giác AMCN là hình gì? Vì sao

cho hình bình hành ABCD .gọi M,N theo thứ tự là trung điểm của AB và CD CM

a)tứ giác AMCN là hình gì?
    vì sao?