Giải phương trình: (x - 1)^4 + ( x + 3)^4 = 82

mn giúp em giải bài này đc ko ạ
nhiều người giải nhưg tắt quá e ko  biết
( x-1 )^4 + ( x+3)^4 = 82 giải phương trình trên
dạng này e chưa làm lần nào nên hỏi ạ!!!! 
em cần gấp ạ