Giải phương trình ( x-1 )^4 + ( x+3)^4 = 82

( x-1 )^4 + ( x+3)^4 = 82 giải phương trình 


phương tình này giải như thế nào ạ
e ko biết cách làm  mn giúp e với ạ e cần gấp
!!!!!!!!!!!!!