Thế nào được gọi là 1 lần trao-nhận tín gậy thành công

1) Tác dụng của chạy tiếp sức 4 x 100m?
2) Ưu và nhược điểm của trao và nhận tín gậy từ dưới lên?
3) Thế nào được gọi là 1 lần trao-nhận tín gậy thành công