Tìm số nguyên m thỏa mãn (-2)2m = 29 - m

1/ Tìm số nguyên m thỏa mãn (-2)2m = 29-m
A. 4     B. 3    C. 1    D. 2
2/ Trong một dãy tăng gồm 10 số nguyên liên tiếp, tổng của 5 số đầu tiên là 560. Hỏi tổng của 5 số tiếp theo trong dãy đó là bao nhiêu?