Cho tứ giác ABCD, gọi M,N lần lượt là trung điểm của AB; BC; CD

cho tứ giác ABCD. gọi M,N lần lượt là trung điểm của AB,BC,CD. cmih rằng:
a)SBMN=1/4SABC
b) SPMN=1/4SABCD