Tính độ dài các cạnh của hình bình hành

Tính độ dài các cạnh của hình bình hành EFGH
cho tứ giác ABCD có E,F,G,H theo thứ tự là trung điểm của các cạnh AB,BC,CD,DA
a) chứng minh tứ giác EFGH là hình bình hành
b) cho AC=6cm; BD=8cm. Tính độ dài các cạnh của hình bình hành EFGH