Câu 68: Để giúp hệ thần kinh được phục hồi hoạt động tốt hơn, ta không nên làm gì? A. Ngủ không đủ giấc và thức quá khuya B. Đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ C. Giữ cho tâm hồn than thản, không lo âu suy nghĩ D. Nghe nhạc nhẹ không lời, thư giãn cơ thể
