Tính động năng của viên đá lúc ném. Suy ra cơ năng của viên đá

Một viên đá có khối lượng 100g đc ném thẳng đứng lên cao với vận tốc 10m/s từ mặt đất. Lấy g =10m/s². Bỏ qua sức cản không khí 
a) tính động năng của viên đá lúc ném . Suy ra cơ năng của viên đá 
b) độ cao cực đại mà viên đá đạt đc 
c) ở độ cao nào thì thế năng bằng động năng của nó