Cho tam giác ABC. A = 90 độ; AH vuông BC; kẻ HD vuông với AB tại D. Tia phân giác của góc AHC cắt AC tại F. Biết AB=6cm; AC=8cm. Tính AH. Tính chu vi tam giác ADF

Mình cần gấp ạ giải chi tiết nhất có thể nhá mình cần hiểu bài . Cho tam giác ABC, A = 90 độ, AH vuông BC, kẻ HD vuông với AB tại D. Tia phân giác của góc AHC cắt AC tại F  .Biết AB=6cm,AC=8cm
a.Tính AH                                           b.Tính chu vi tam giác ADF