Thế nào là bữa ăn hợp lý? Nêu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình và giải thích từng nguyên tắc đó?

1. Thế nào là bữa ăn hợp lý? Nêu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình và giải thích từng nguyên tắc đó?
(Giải thích nữa nha, Nè rồi mình nói ra)
1. Nhu cầu của các thành viên trong gia đình:...
2. Điều kiện tài chính:...
3. Sự cân bằng chất dinh dương:...
4. Thay đổi món ăn: .....)
Do mình chỉ biết bấy nhiêu thôi
 
2. Nêu các nguồn thu nhập trong gia đình và giải thích (nhớ phải giải thích)
3. Em có thể làm gì để tăng thu nhập cho gia đình
4. Nêu thu nhập của gia đình sản xuất
Giúp mình với gấp lắm