Cho hình bình hành abcd gọi lần lượt M,N là điểm thuộc AC

Cho hình bình hành abcd gọi lần lượt M,N là điểm thuộc AC, BD sao cho AM=CN. Chứng minh MBND là hbh (Vẽ hình giúp mình với ạ)