Cho một vật chuyển động trên một đường thẳng với vận tốc khởi đầu 10 m/s

Cho một vật chuyển động trên một đường thẳng với vận tốc khởi đầu 10 m/s. Sau 5 giây, vận tốc giảm xuống còn 5 m/s. Tính gia tốc của vật.
 
Một người đứng trên một thang để sơn tường, thang nặng 100 N, chiều dài 3 m. Để giữ thăng cân bằng, người đó phải đặt một chân trên bậc thứ 2 và chân còn lại trên bậc thứ 4. Tính trọng lực của người đó.