Tính vận tốc của điểm B khi đã di chuyển 0,5 m tính từ vị trí cân bằng

Một thanh dài L = 1 m, khối lượng m = 2 kg treo ngang dọc trên một trục xoay không ma sát, qua điểm treo A. Trên thanh có một điểm B cách đầu thanh 0,3 m. Một lực tác dụng đứng thẳng xuống, tạo góc 60 độ với AB, có giá trị F = 20 N. Tính vận tốc của điểm B khi đã di chuyển 0,5 m tính từ vị trí cân bằng.