Cấu tạo và chức năng của hệ vận động?

Cấu tạo và chức năng của hệ vận động? Tại sao ở người già khi bị tác động cơ học (ngã va chạm) thì nguy cơ gãy xương cao hơn ở người trẻ? Em cần làm gì để bảo vệ xương và giúp xương luôn chắc khỏe?