Tìm điều kiện của tam giác PQR để tứ giác QMNP là hình thoi

Cho tam giác PQR .M,N,S lần lượt là trung diểm của RQ,PR,QR
a)chứng minh MN song song QR
b)Tìm điều kiện của tam giác PQR để tứ giácQMNP là hình thoi