Cho hai số nguyên dương L và R. Yêu cầu: Tìm số nguyên dương M (L M R) để chênh lệch giữa tổng các số nguyên dương liên tiếp từ L đến M và tổng các số nguyên dương liên tiếp từ M+1 đến R là nhỏ nhất

Cho hai số nguyên dương L và R. Yêu cầu: Tìm số nguyên dương M (L M R) để chênh lệch giữa tổng các số nguyên dương liên tiếp từ L đến M và tổng các số nguyên dương liên tiếp từ M+1 đến R là nhỏ nhất.
viết code c++
nhanh nha mình cần gấp