Em hãy cho biết những cách nào sau đây giúp em tránh được các tác động tiêu cực khi sử dụng công nghệ kĩ thuật số? A. Không sử dụng thiết bị số trong thời gian dài và liên tục. B. Không xem các video phản cảm. C. Giảm thời gian dùng điện thoại để nói chuyện với gia đình. D. Tham gia luyện tập thể dục thể thao.